Jedzenie emocjonalne, czyli powiązanie emocji z jedzeniem. Omówienie i narzędzia do pracy.
W pracy z psychodietetykiem jest zawsze jeden nieunikniony element – rozmowa o swoich emocjach. Wyobraź sobie ze jesteś nad jeziorem, morzem na basenie, może być nawet w wannie ważne, że w wodzie. Próbujesz włożyć piłkę pod wodę i ją utrzymać. Piłka chce wydostać się na powierzchnię wody…
