W pracy z psychodietetykiem jest zawsze jeden nieunikniony element – rozmowa o swoich emocjach. Wyobraź sobie ze jesteś nad jeziorem, morzem na basenie, może być nawet w wannie ważne, że w wodzie. Próbujesz włożyć piłkę pod wodę i ją utrzymać. Piłka chce wydostać się na powierzchnię wody…
Żywność koi, żywność pociesza, żywność wynagradza, żywność wysłucha, żywność jest. Tak wszechstronna potrafi być. Ról dla tej „Pani” jest naprawdę bardzo dużo, tylko jak będzie grała każdą z tych ról to wypadnie dobrze w…
Na początek dla porządku powiedzmy sobie czym jest relacja. Przykład dotyczący relacji. Wyobraź sobie, że wchodzisz do nowego środowiska- nowa szkoła, nowa klasa, inne praca, może inny kraj. Próbujesz poznać osoby z którymi będziesz…
Cieszę się ze tu jesteś! Ten blog to miejsce, w którym pokaże Ci, że zdrowa dieta nie wiąże się z zero, jeżynowym podejściem do żywienia, lecz, że ma wiele stanów pośrednich i zdecydowanie nie jest związana wyłącznie z względami estetycznymi ciała. Skupimy się tu na zdrowym podejściu do żywienia, które bierze pod uwagę…
